調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みそ と畜肉類 うし [副生物] 尾 生の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みそ畜肉類 うし [副生物] 尾 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みそ畜肉類 うし [副生物] 尾 生単位
水分45.440.74.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.111.1 g
たんぱく質12.511.60.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.943.7-37.8 g
コレステロール076-76 mg
脂質647.1-41.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.9(Tr)11.9 g
利用可能炭水化物(質量計)11.8(Tr)11.8 g
差引き法による利用可能炭水化物18.53.415.1 g
食物繊維総量4.904.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物21.9Tr21.9 g
有機酸0 g
灰分14.20.613.6 g
ナトリウム4900504850 mg
カリウム380110270 mg
カルシウム100793 mg
マグネシウム751362 mg
リン1708585 mg
422 mg
亜鉛1.14.3-3.2 mg
0.390.080.31 mg
マンガン0 mg
ヨウ素11 μg
セレン99 μg
クロム22 μg
モリブデン5757 μg
レチノール020-20 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量020-20 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.30.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール5.70.15.6 mg
δ-トコフェロール3.103.1 mg
ビタミンK11Tr11 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.10.17-0.07 mg
ナイアシン1.52.6-1.1 mg
ナイアシン当量3.94.5-0.6 mg
ビタミンB60.110.26-0.15 mg
ビタミンB120.11.8-1.7 μg
葉酸68365 μg
パントテン酸Tr1.95-1.95 mg
ビオチン1212 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.40.112.3 g
備考別名: 信州みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨0
可食部100g当たりの成分です。
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