調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ と(もも類) もも 缶詰 白肉種 果肉の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ(もも類) もも 缶詰 白肉種 果肉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ(もも類) もも 缶詰 白肉種 果肉単位
水分42.678.5-35.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.70.38.4 g
たんぱく質9.70.59.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.12.9 g
コレステロール000 mg
脂質30.12.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.6-16.6 g
利用可能炭水化物(質量計)16.3-16.3 g
差引き法による利用可能炭水化物33.319.413.9 g
食物繊維総量5.61.44.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物37.920.617.3 g
有機酸0 g
灰分6.80.36.5 g
ナトリウム240042396 mg
カリウム34080260 mg
カルシウム80377 mg
マグネシウム32428 mg
リン1309121 mg
3.40.23.2 mg
亜鉛0.90.20.7 mg
0.220.040.18 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン3333 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31.2-0.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール303 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK835 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.10.020.08 mg
ナイアシン1.50.31.2 mg
ナイアシン当量3.50.33.2 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸21417 μg
パントテン酸Tr0.07-0.07 mg
ビオチン5.45.4 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.106.1 g
備考別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)別名: 毛桃 試料 : ヘビーシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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