調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ と(その他) ミックスベジタブル 冷凍の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ(その他) ミックスベジタブル 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ(その他) ミックスベジタブル 冷凍単位
水分42.680.5-37.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.78.7 g
たんぱく質9.736.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33 g
コレステロール000 mg
脂質30.72.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物33.39.224.1 g
食物繊維総量5.65.9-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物37.915.122.8 g
有機酸0 g
灰分6.80.66.2 g
ナトリウム2400222378 mg
カリウム340220120 mg
カルシウム801961 mg
マグネシウム322111 mg
リン1307159 mg
3.40.72.7 mg
亜鉛0.90.50.4 mg
0.220.080.14 mg
マンガン0.2-0.2 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン211 μg
クロム211 μg
モリブデン33249 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1300-1300 μg
β-カロテン3200-3200 μg
β-クリプトキサンチン18-18 μg
β-カロテン当量03900-3900 μg
レチノール活性当量0320-320 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.30 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール30.62.4 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK810-2 μg
ビタミンB10.050.14-0.09 mg
ビタミンB20.10.070.03 mg
ナイアシン1.51.50 mg
ナイアシン当量3.521.5 mg
ビタミンB60.040.09-0.05 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸2150-29 μg
パントテン酸Tr0.35-0.35 mg
ビオチン5.43.42 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.10.16 g
備考別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)配合割合: グリンピース冷凍29、スイートコーン冷凍37、 にんじん冷凍34 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク