調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ とトレビス 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそトレビス 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそトレビス 葉 生単位
水分42.694.1-51.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.70.97.8 g
たんぱく質9.71.18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.12.9 g
コレステロール000 mg
脂質30.22.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物33.32.331 g
食物繊維総量5.623.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物37.93.934 g
有機酸0 g
灰分6.80.76.1 g
ナトリウム2400112389 mg
カリウム34029050 mg
カルシウム802159 mg
マグネシウム321121 mg
リン1303496 mg
3.40.33.1 mg
亜鉛0.90.20.7 mg
0.220.060.16 mg
マンガン0.15-0.15 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン3333 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン14-14 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.10.2 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール30.12.9 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK813-5 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.10.040.06 mg
ナイアシン1.50.21.3 mg
ナイアシン当量3.50.43.1 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸2141-20 μg
パントテン酸Tr0.24-0.24 mg
ビオチン5.45.4 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.106.1 g
備考別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)別名: トレビッツ、あかめチコリ、レッドチコリ 廃棄部位: しん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク