調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分42.658.6-16 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.78.7 g
たんぱく質9.72.77 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33 g
コレステロール000 mg
脂質30.12.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物33.329.43.9 g
食物繊維総量5.63.91.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物37.933.34.6 g
有機酸0 g
灰分6.85.31.5 g
ナトリウム24002000400 mg
カリウム340100240 mg
カルシウム803644 mg
マグネシウム321319 mg
リン13029101 mg
3.41.32.1 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
0.220.050.17 mg
マンガン0.15-0.15 mg
ヨウ素Tr5-5 μg
セレン23-1 μg
クロム220 μg
モリブデン331221 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100-100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.10.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール303 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK871 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.10.10 mg
ナイアシン1.501.5 mg
ナイアシン当量3.50.53 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸21318 μg
パントテン酸Tr00 mg
ビオチン5.41.14.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.15.11 g
備考別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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