調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ と調味料類 (その他) 料理酒の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ調味料類 (その他) 料理酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ調味料類 (その他) 料理酒単位
水分42.682.4-39.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.70.28.5 g
たんぱく質9.70.29.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33 g
コレステロール000 mg
脂質3Tr3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.6-3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.5-3.5 g
差引き法による利用可能炭水化物33.34.728.6 g
食物繊維総量5.605.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物37.94.733.2 g
有機酸0 g
灰分6.82.14.7 g
ナトリウム24008701530 mg
カリウム3406334 mg
カルシウム80278 mg
マグネシウム32230 mg
リン1304126 mg
3.4Tr3.4 mg
亜鉛0.9Tr0.9 mg
0.22Tr0.22 mg
マンガン0.04-0.04 mg
ヨウ素TrTr0 μg
セレン202 μg
クロム220 μg
モリブデン33231 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール303 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.05Tr0.05 mg
ビタミンB20.100.1 mg
ナイアシン1.5Tr1.5 mg
ナイアシン当量3.5Tr3.5 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸21021 μg
パントテン酸Tr00 mg
ビオチン5.4Tr5.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.6-10.6 g
食塩相当量6.12.23.9 g
備考別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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