調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ と調味料類 (調味ソース類) 冷やし中華のたれの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ調味料類 (調味ソース類) 冷やし中華のたれの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ調味料類 (調味ソース類) 冷やし中華のたれ単位
水分42.667.1-24.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.71.96.8 g
たんぱく質9.72.17.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量31.11.9 g
コレステロール000 mg
脂質31.21.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.5-19.5 g
利用可能炭水化物(質量計)19.5-19.5 g
差引き法による利用可能炭水化物33.323.210.1 g
食物繊維総量5.605.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物37.923.114.8 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分6.85.61.2 g
ナトリウム24002300100 mg
カリウム34089251 mg
カルシウム80773 mg
マグネシウム321319 mg
リン13029101 mg
3.40.33.1 mg
亜鉛0.90.20.7 mg
0.22Tr0.22 mg
マンガン0.18-0.18 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン23-1 μg
クロム211 μg
モリブデン331122 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール30.62.4 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.050.22-0.17 mg
ビタミンB20.10.030.07 mg
ナイアシン1.50.31.2 mg
ナイアシン当量3.50.33.2 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸21615 μg
パントテン酸Tr0.07-0.07 mg
ビオチン5.41.73.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.15.80.3 g
備考別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)別名: 冷やし中華用スープ (100 g: 87.6 mL、100 mL: 114.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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