調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ と調味料類 (調味ソース類) テンメンジャンの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ調味料類 (調味ソース類) テンメンジャンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン単位
水分42.637.55.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.78.7 g
たんぱく質9.78.51.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33 g
コレステロール000 mg
脂質37.7-4.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物33.335-1.7 g
食物繊維総量5.63.12.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物37.938.1-0.2 g
有機酸0 g
灰分6.88.2-1.4 g
ナトリウム24002900-500 mg
カリウム340350-10 mg
カルシウム804535 mg
マグネシウム3261-29 mg
リン130140-10 mg
3.41.61.8 mg
亜鉛0.91-0.1 mg
0.220.27-0.05 mg
マンガン0.54-0.54 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン25-3 μg
クロム27-5 μg
モリブデン3358-25 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.8-0.5 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール36.7-3.7 mg
δ-トコフェロール1.62.1-0.5 mg
ビタミンK814-6 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.10.11-0.01 mg
ナイアシン1.510.5 mg
ナイアシン当量3.52.41.1 mg
ビタミンB60.040.11-0.07 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸21201 μg
パントテン酸Tr0.07-0.07 mg
ビオチン5.47.7-2.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.17.3-1.2 g
備考別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)別名:中華甘みそ0
可食部100g当たりの成分です。
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