調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ と調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用単位
水分42.655.5-12.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.78.7 g
たんぱく質9.70.19.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33 g
コレステロール000 mg
脂質303 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.6-31.6 g
利用可能炭水化物(質量計)30.1-30.1 g
差引き法による利用可能炭水化物33.334.9-1.6 g
食物繊維総量5.605.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物37.934.93 g
有機酸2.9-2.9 g
灰分6.86.60.2 g
ナトリウム24002500-100 mg
カリウム34018322 mg
カルシウム80377 mg
マグネシウム32527 mg
リン13010120 mg
3.40.13.3 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
0.22(Tr)0.22 mg
マンガン00 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン202 μg
クロム211 μg
モリブデン33330 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール303 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.10.010.09 mg
ナイアシン1.50.21.3 mg
ナイアシン当量3.50.23.3 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸21021 μg
パントテン酸Tr0.05-0.05 mg
ビオチン5.40.35.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.16.5-0.4 g
備考別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.50
可食部100g当たりの成分です。
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