調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ と香辛料類 わさび 粉 からし粉入りの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ香辛料類 わさび 粉 からし粉入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ香辛料類 わさび 粉 からし粉入り単位
水分42.64.937.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.79.4-0.7 g
たんぱく質9.716.5-6.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33 g
コレステロール000 mg
脂質34.4-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物33.376.8-43.5 g
食物繊維総量5.65.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物37.969.7-31.8 g
有機酸0 g
灰分6.84.52.3 g
ナトリウム2400302370 mg
カリウム3401200-860 mg
カルシウム80320-240 mg
マグネシウム32210-178 mg
リン130340-210 mg
3.49.3-5.9 mg
亜鉛0.94.4-3.5 mg
0.220.45-0.23 mg
マンガン1.11-1.11 mg
ヨウ素Tr3-3 μg
セレン24-2 μg
クロム28-6 μg
モリブデン33429 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン20-20 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量020-20 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.3 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール33 mg
δ-トコフェロール1.61.6 mg
ビタミンK88 μg
ビタミンB10.050.55-0.5 mg
ビタミンB20.10.3-0.2 mg
ナイアシン1.52.5-1 mg
ナイアシン当量3.55-1.5 mg
ビタミンB60.040.04 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸2121 μg
パントテン酸Tr0 mg
ビオチン5.424-18.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.10.16 g
備考別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)試料: ホースラディシュ製品0
可食部100g当たりの成分です。
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