調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ と調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型単位
水分42.616.626 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.71.37.4 g
たんぱく質9.71.48.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量372.5-69.5 g
コレステロール055-55 mg
脂質376-73 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.1-2.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.1-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物33.37.226.1 g
食物繊維総量5.605.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物37.93.634.3 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分6.81.94.9 g
ナトリウム24007301670 mg
カリウム34013327 mg
カルシウム80872 mg
マグネシウム32230 mg
リン13029101 mg
3.40.33.1 mg
亜鉛0.90.20.7 mg
0.220.010.21 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素Tr3-3 μg
セレン23-1 μg
クロム211 μg
モリブデン33132 μg
レチノール024-24 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量024-24 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.313-12.7 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール333-30 mg
δ-トコフェロール1.62.3-0.7 mg
ビタミンK8120-112 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.10.030.07 mg
ナイアシン1.5Tr1.5 mg
ナイアシン当量3.50.23.3 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸21120 μg
パントテン酸Tr0.16-0.16 mg
ビオチン5.43.12.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.11.94.2 g
備考別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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