調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ と調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー単位
水分42.686.9-44.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.71.47.3 g
たんぱく質9.71.97.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.12.9 g
コレステロール000 mg
脂質30.12.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.2-5.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5.2-5.2 g
差引き法による利用可能炭水化物33.38.724.6 g
食物繊維総量5.61.83.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物37.99.928 g
有機酸0 g
灰分6.81.25.6 g
ナトリウム2400192381 mg
カリウム340490-150 mg
カルシウム801961 mg
マグネシウム32275 mg
リン1303793 mg
3.40.82.6 mg
亜鉛0.90.30.6 mg
0.220.190.03 mg
マンガン0.19-0.19 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン211 μg
クロム220 μg
モリブデン33924 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン630-630 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0630-630 μg
レチノール活性当量052-52 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.32.7-2.4 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール30.32.7 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK810-2 μg
ビタミンB10.050.09-0.04 mg
ビタミンB20.10.070.03 mg
ナイアシン1.51.50 mg
ナイアシン当量3.51.71.8 mg
ビタミンB60.040.2-0.16 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸2129-8 μg
パントテン酸Tr0.47-0.47 mg
ビオチン5.48.9-3.5 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.1Tr6.1 g
備考別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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