調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ とアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛単位
水分42.670.6-28 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.78.7 g
たんぱく質9.7Tr9.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33 g
コレステロール00 mg
脂質3Tr3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物33.3033.3 g
食物繊維総量5.65.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物37.9037.9 g
有機酸0 g
灰分6.806.8 g
ナトリウム240012399 mg
カリウム3401339 mg
カルシウム80Tr80 mg
マグネシウム32032 mg
リン1300130 mg
3.4Tr3.4 mg
亜鉛0.900.9 mg
0.22Tr0.22 mg
マンガンTr0 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン3333 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.30.3 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール33 mg
δ-トコフェロール1.61.6 mg
ビタミンK88 μg
ビタミンB10.050.05 mg
ビタミンB20.10.1 mg
ナイアシン1.51.5 mg
ナイアシン当量3.503.5 mg
ビタミンB60.040.04 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸2121 μg
パントテン酸Tr0 mg
ビオチン5.45.4 μg
ビタミンC00 mg
アルコール29.3-29.3 g
食塩相当量6.106.1 g
備考別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%0
可食部100g当たりの成分です。
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