調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ とアルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそアルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそアルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒単位
水分42.682.2-39.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.78.7 g
たんぱく質9.70.19.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33 g
コレステロール00 mg
脂質303 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物33.35.328 g
食物繊維総量5.65.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物37.95.332.6 g
有機酸0 g
灰分6.80.16.7 g
ナトリウム2400112389 mg
カリウム3403337 mg
カルシウム80278 mg
マグネシウム32Tr32 mg
リン1305125 mg
3.403.4 mg
亜鉛0.9Tr0.9 mg
0.22Tr0.22 mg
マンガン00 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン3333 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.30.3 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール33 mg
δ-トコフェロール1.61.6 mg
ビタミンK88 μg
ビタミンB10.0500.05 mg
ビタミンB20.100.1 mg
ナイアシン1.501.5 mg
ナイアシン当量3.5Tr3.5 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸21021 μg
パントテン酸Tr00 mg
ビオチン5.45.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.3-12.3 g
食塩相当量6.106.1 g
備考別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)アルコール: 15.5 容量 % (100 g: 99.7 mL、100 mL: 100.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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