調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ とアルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそアルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそアルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤単位
水分42.688.7-46.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.78.7 g
たんぱく質9.70.29.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33 g
コレステロール000 mg
脂質3Tr3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物33.3132.3 g
食物繊維総量5.65.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物37.91.536.4 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分6.80.36.5 g
ナトリウム240022398 mg
カリウム340110230 mg
カルシウム80773 mg
マグネシウム32923 mg
リン13013117 mg
3.40.43 mg
亜鉛0.9Tr0.9 mg
0.220.020.2 mg
マンガン0.15-0.15 mg
ヨウ素TrTr0 μg
セレン202 μg
クロム220 μg
モリブデン33132 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.3 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール33 mg
δ-トコフェロール1.61.6 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.0500.05 mg
ビタミンB20.10.010.09 mg
ナイアシン1.50.11.4 mg
ナイアシン当量3.50.13.4 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸21021 μg
パントテン酸Tr0.07-0.07 mg
ビオチン5.41.93.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール9.3-9.3 g
食塩相当量6.106.1 g
備考別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)別名: 赤ワイン アルコール: 11.6 容量 % (100 g: 100.4 mL、100 mL: 99.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク