調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ と和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入りの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入り単位
水分42.648.5-5.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.73.45.3 g
たんぱく質9.73.95.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.42.6 g
コレステロール000 mg
脂質30.52.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.9-48.9 g
利用可能炭水化物(質量計)45-45 g
差引き法による利用可能炭水化物33.345.5-12.2 g
食物繊維総量5.61.73.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物37.946.6-8.7 g
有機酸0 g
灰分6.80.46.4 g
ナトリウム2400672333 mg
カリウム34078262 mg
カルシウム80773 mg
マグネシウム321517 mg
リン1305872 mg
3.40.72.7 mg
亜鉛0.90.60.3 mg
0.220.130.09 mg
マンガン0 mg
ヨウ素Tr(Tr)0 μg
セレン220 μg
クロム211 μg
モリブデン3344-11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.3 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール33 mg
δ-トコフェロール1.61.6 mg
ビタミンK826 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.10.020.08 mg
ナイアシン1.50.51 mg
ナイアシン当量3.51.22.3 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸21714 μg
パントテン酸Tr0.31-0.31 mg
ビオチン5.40.94.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.10.25.9 g
備考別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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