調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ と(動物油脂類) 牛脂の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ(動物油脂類) 牛脂の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ(動物油脂類) 牛脂単位
水分42.6Tr42.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.78.7 g
たんぱく質9.70.29.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量393.8-90.8 g
コレステロール0100-100 mg
脂質399.8-96.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物33.3627.3 g
食物繊維総量5.605.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物37.9037.9 g
有機酸0 g
灰分6.806.8 g
ナトリウム240012399 mg
カリウム3401339 mg
カルシウム80Tr80 mg
マグネシウム32032 mg
リン1301129 mg
3.40.13.3 mg
亜鉛0.9Tr0.9 mg
0.22Tr0.22 mg
マンガン0 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン3333 μg
レチノール085-85 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量085-85 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール30.12.9 mg
δ-トコフェロール1.60.61 mg
ビタミンK826-18 μg
ビタミンB10.0500.05 mg
ビタミンB20.100.1 mg
ナイアシン1.501.5 mg
ナイアシン当量3.5Tr3.5 mg
ビタミンB60.040.04 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸2121 μg
パントテン酸Tr0 mg
ビオチン5.45.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.106.1 g
備考別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)別名: ヘット 試料: いり取りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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