調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ と小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ単位
水分42.67.335.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.78.7 g
たんぱく質9.77.22.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33 g
コレステロール01-1 mg
脂質330.7-27.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物33.349.5-16.2 g
食物繊維総量5.64.21.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物37.953.7-15.8 g
有機酸0 g
灰分6.815.8 g
ナトリウム24003702030 mg
カリウム34066274 mg
カルシウム801169 mg
マグネシウム321121 mg
リン1304882 mg
3.40.33.1 mg
亜鉛0.90.30.6 mg
0.220.090.13 mg
マンガン0.2-0.2 mg
ヨウ素TrTr0 μg
セレン216-14 μg
クロム211 μg
モリブデン331122 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.34.9-4.6 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール311-8 mg
δ-トコフェロール1.60.31.3 mg
ビタミンK847-39 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.10.010.09 mg
ナイアシン1.50.60.9 mg
ナイアシン当量3.51.81.7 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸21813 μg
パントテン酸Tr0.18-0.18 mg
ビオチン5.40.84.6 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.10.95.2 g
備考別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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