調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼きの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼き単位
水分42.657.6-15 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.733.2-24.5 g
たんぱく質9.738.8-29.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量32.80.2 g
コレステロール0120-120 mg
脂質33.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物33.34.728.6 g
食物繊維総量5.605.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物37.90.137.8 g
有機酸0 g
灰分6.81.75.1 g
ナトリウム2400732327 mg
カリウム340570-230 mg
カルシウム80773 mg
マグネシウム3247-15 mg
リン130340-210 mg
3.40.52.9 mg
亜鉛0.91.1-0.2 mg
0.220.040.18 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン229-27 μg
クロム211 μg
モリブデン33429 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量014-14 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール30.12.9 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK829-21 μg
ビタミンB10.050.14-0.09 mg
ビタミンB20.10.18-0.08 mg
ナイアシン1.518-16.5 mg
ナイアシン当量3.527-23.5 mg
ビタミンB60.040.66-0.62 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸21183 μg
パントテン酸Tr2.58-2.58 mg
ビオチン5.45.30.1 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.10.25.9 g
備考別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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