調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 焼きの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 焼き単位
水分42.655.1-12.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.729.2-20.5 g
たんぱく質9.734.7-25 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量38.4-5.4 g
コレステロール0120-120 mg
脂質39.1-6.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物33.35.827.5 g
食物繊維総量5.605.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物37.90.137.8 g
有機酸0 g
灰分6.81.65.2 g
ナトリウム2400652335 mg
カリウム340510-170 mg
カルシウム80674 mg
マグネシウム3240-8 mg
リン130300-170 mg
3.40.43 mg
亜鉛0.91-0.1 mg
0.220.050.17 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン228-26 μg
クロム211 μg
モリブデン33330 μg
レチノール027-27 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量027-27 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール30.12.9 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK844-36 μg
ビタミンB10.050.12-0.07 mg
ビタミンB20.10.17-0.07 mg
ナイアシン1.517-15.5 mg
ナイアシン当量3.524-20.5 mg
ビタミンB60.040.6-0.56 mg
ビタミンB120.10.4-0.3 μg
葉酸21174 μg
パントテン酸Tr2.51-2.51 mg
ビオチン5.45.40 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.10.25.9 g
備考別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)別名:ブロイラー0
可食部100g当たりの成分です。
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