調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ と鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生単位
水分42.666-23.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.720.8-12.1 g
たんぱく質9.723-13.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量39.6-6.6 g
コレステロール0140-140 mg
脂質310.4-7.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物33.3330.3 g
食物繊維総量5.605.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物37.9037.9 g
有機酸0 g
灰分6.80.66.2 g
ナトリウム2400442356 mg
カリウム340120220 mg
カルシウム801664 mg
マグネシウム321418 mg
リン13010030 mg
3.41.22.2 mg
亜鉛0.91.7-0.8 mg
0.220.050.17 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン3333 μg
レチノール060-60 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量060-60 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.30.10.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール30.12.9 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK870-62 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.10.11-0.01 mg
ナイアシン1.53.3-1.8 mg
ナイアシン当量3.57.3-3.8 mg
ビタミンB60.040.2-0.16 mg
ビタミンB120.10.7-0.6 μg
葉酸211011 μg
パントテン酸Tr1.33-1.33 mg
ビオチン5.45.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.10.16 g
備考別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)廃棄部位: 骨0
可食部100g当たりの成分です。
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