調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ単位
水分42.647.7-5.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.712.8-4.1 g
たんぱく質9.714.7-5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量324.7-21.7 g
コレステロール086-86 mg
脂質333.5-30.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2-2 g
利用可能炭水化物(質量計)2-2 g
差引き法による利用可能炭水化物33.312.420.9 g
食物繊維総量5.605.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物37.91.936 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分6.82.24.6 g
ナトリウム24006501750 mg
カリウム340150190 mg
カルシウム801664 mg
マグネシウム321418 mg
リン130200-70 mg
3.43.20.2 mg
亜鉛0.92.2-1.3 mg
0.220.140.08 mg
マンガン0.16-0.16 mg
ヨウ素Tr6-6 μg
セレン236-34 μg
クロム213-11 μg
モリブデン3360-27 μg
レチノール02800-2800 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量02800-2800 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール30.12.9 mg
δ-トコフェロール1.6Tr1.6 mg
ビタミンK844 μg
ビタミンB10.050.23-0.18 mg
ビタミンB20.11.42-1.32 mg
ナイアシン1.56.5-5 mg
ナイアシン当量3.59.8-6.3 mg
ビタミンB60.040.16-0.12 mg
ビタミンB120.14.7-4.6 μg
葉酸21156 μg
パントテン酸Tr1.36-1.36 mg
ビオチン5.434-28.6 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.11.74.4 g
備考別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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