調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ と海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬単位
水分42.654.7-12.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.78.7 g
たんぱく質9.78.41.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.22.8 g
コレステロール036-36 mg
脂質30.42.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物33.35.627.7 g
食物繊維総量5.65.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物37.95.432.5 g
有機酸0 g
灰分6.831.1-24.3 g
ナトリウム24007500-5100 mg
カリウム34025090 mg
カルシウム804000-3920 mg
マグネシウム32530-498 mg
リン130200-70 mg
3.41.71.7 mg
亜鉛0.92.4-1.5 mg
0.221.36-1.14 mg
マンガン4.43-4.43 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン3333 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31.8-1.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール30.22.8 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK817 μg
ビタミンB10.050.1-0.05 mg
ビタミンB20.10.5-0.4 mg
ナイアシン1.52-0.5 mg
ナイアシン当量3.53.20.3 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB120.12.2-2.1 μg
葉酸21714 μg
パントテン酸Tr0.26-0.26 mg
ビオチン5.45.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.119.1-13 g
備考別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)しおまねきの塩辛0
可食部100g当たりの成分です。
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