調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 とひとえぐさ つくだ煮の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型ひとえぐさ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型ひとえぐさ つくだ煮単位
水分19.756.5-36.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.211.2-9 g
たんぱく質2.514.4-11.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.80.572.3 g
コレステロール1401139 mg
脂質74.71.373.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.523.8-23.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.522.9-22.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.820.7-17.9 g
食物繊維総量04.1-4.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.621.1-20.5 g
有機酸0.50.30.2 g
灰分26.7-4.7 g
ナトリウム7702300-1530 mg
カリウム21160-139 mg
カルシウム2028-8 mg
マグネシウム394-91 mg
リン72639 mg
0.63.6-3 mg
亜鉛0.50.9-0.4 mg
0.020.15-0.13 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素99 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン033-33 μg
β-カロテン1260-259 μg
β-クリプトキサンチン606 μg
β-カロテン当量3270-267 μg
レチノール活性当量542331 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール110.110.9 mg
β-トコフェロール0.700.7 mg
γ-トコフェロール41041 mg
δ-トコフェロール10010 mg
ビタミンK14012128 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.070.26-0.19 mg
ナイアシンTr0.4-0.4 mg
ナイアシン当量0.51.3-0.8 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸323-20 μg
パントテン酸0.430.190.24 mg
ビオチン7.27.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量25.8-3.8 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)別名: のりのつくだ煮0
可食部100g当たりの成分です。
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