調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 とえごのり 素干しの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型えごのり 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型えごのり 素干し単位
水分19.715.24.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.22.2 g
たんぱく質2.59-6.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.872.8 g
コレステロール14014126 mg
脂質74.70.174.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.50.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.88.9-6.1 g
食物繊維総量053.3-53.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.662.2-61.6 g
有機酸0.50.5 g
灰分213.5-11.5 g
ナトリウム7702400-1630 mg
カリウム212300-2279 mg
カルシウム20210-190 mg
マグネシウム3570-567 mg
リン72110-38 mg
0.66.8-6.2 mg
亜鉛0.52-1.5 mg
0.020.31-0.29 mg
マンガン0.025.73-5.71 mg
ヨウ素99 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン17-6 μg
β-クリプトキサンチン606 μg
β-カロテン当量38-5 μg
レチノール活性当量54153 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール110.410.6 mg
β-トコフェロール0.700.7 mg
γ-トコフェロール41041 mg
δ-トコフェロール10010 mg
ビタミンK140230-90 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.070.29-0.22 mg
ナイアシンTr0.7-0.7 mg
ナイアシン当量0.52.2-1.7 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB120.45.1-4.7 μg
葉酸344-41 μg
パントテン酸0.430.380.05 mg
ビオチン7.27.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量26.1-4.1 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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