調味料類 （ドレッシング類） 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 と（しめじ類） ぶなしめじ 天ぷらの栄養素を比較
調味料類 （ドレッシング類） 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型と（しめじ類） ぶなしめじ 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （ドレッシング類） 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 | （しめじ類） ぶなしめじ 天ぷら | 差 | 単位 | | 水分 | 19.7 | 55.5 | -35.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.2 | 2.5 | -0.3 | g | | たんぱく質 | 2.5 | 3.4 | -0.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 72.8 | 16.5 | 56.3 | g | | コレステロール | 140 | 1 | 139 | mg | | 脂質 | 74.7 | 17.1 | 57.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.5 | 21 | -20.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.5 | 19.2 | -18.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 2.8 | 19.4 | -16.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 4.8 | -4.8 | g | | 糖アルコール | | 0.2 | -0.2 | g | | 炭水化物 | 0.6 | 23.2 | -22.6 | g | | 有機酸 | 0.5 | 0.2 | 0.3 | g | | 灰分 | 2 | 0.8 | 1.2 | g | | ナトリウム | 770 | 46 | 724 | mg | | カリウム | 21 | 230 | -209 | mg | | カルシウム | 20 | 58 | -38 | mg | | マグネシウム | 3 | 10 | -7 | mg | | リン | 72 | 78 | -6 | mg | | 鉄 | 0.6 | 0.5 | 0.1 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 0.3 | 0.2 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.05 | -0.03 | mg | | マンガン | 0.02 | 0.21 | -0.19 | mg | | ヨウ素 | 9 | 1 | 8 | μg | | セレン | 8 | 1 | 7 | μg | | クロム | 1 | Tr | 1 | μg | | モリブデン | 2 | 5 | -3 | μg | | レチノール | 53 | 0 | 53 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 1 | 24 | -23 | μg | | β-クリプトキサンチン | 6 | 0 | 6 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | 24 | -21 | μg | | レチノール活性当量 | 54 | 2 | 52 | μg | | ビタミンD | 0.6 | 0.2 | 0.4 | μg | | α-トコフェロール | 11 | 3 | 8 | mg | | β-トコフェロール | 0.7 | 0.1 | 0.6 | mg | | γ-トコフェロール | 41 | 6.8 | 34.2 | mg | | δ-トコフェロール | 10 | 0.2 | 9.8 | mg | | ビタミンK | 140 | 27 | 113 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.09 | -0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.18 | -0.11 | mg | | ナイアシン | Tr | 3 | -3 | mg | | ナイアシン当量 | 0.5 | 3.6 | -3.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.06 | -0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0.4 | 0 | 0.4 | μg | | 葉酸 | 3 | 13 | -10 | μg | | パントテン酸 | 0.43 | 0.42 | 0.01 | mg | | ビオチン | 7.2 | 4.2 | 3 | μg | | ビタミンC | 0 | | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2 | 0.1 | 1.9 | g | | 備考 | 使用油： なたね油 、大豆油、 とうもろこし油
(100 g：95mL、100 mL：105g) | 試料： 栽培品
柄の基部（いしづき）を除いたもの
調理による脂質の増減：第1章表13参照
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |