調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 としいたけ 乾しいたけ 甘煮の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型しいたけ 乾しいたけ 甘煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型しいたけ 乾しいたけ 甘煮単位
水分19.764.7-45 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.22.4-0.2 g
たんぱく質2.53.3-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.872.8 g
コレステロール1400140 mg
脂質74.70.474.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.515.8-15.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.515.2-14.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.821.1-18.3 g
食物繊維総量06.7-6.7 g
糖アルコール2-2 g
炭水化物0.628.9-28.3 g
有機酸0.5Tr0.5 g
灰分22.7-0.7 g
ナトリウム7701000-230 mg
カリウム2190-69 mg
カルシウム20137 mg
マグネシウム314-11 mg
リン724428 mg
0.60.7-0.1 mg
亜鉛0.50.9-0.4 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.020.25-0.23 mg
ヨウ素927 μg
セレン835 μg
クロム14-3 μg
モリブデン210-8 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン606 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量54054 μg
ビタミンD0.60.20.4 μg
α-トコフェロール11011 mg
β-トコフェロール0.700.7 mg
γ-トコフェロール41041 mg
δ-トコフェロール10010 mg
ビタミンK1400140 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.070.060.01 mg
ナイアシンTr0.6-0.6 mg
ナイアシン当量0.51.1-0.6 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB120.4Tr0.4 μg
葉酸311-8 μg
パントテン酸0.430.10.33 mg
ビオチン7.25.51.7 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量22.6-0.6 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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