調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 とマッシュルーム 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型マッシュルーム 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型マッシュルーム 生単位
水分19.793.9-74.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.21.70.5 g
たんぱく質2.52.9-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.80.172.7 g
コレステロール1400140 mg
脂質74.70.374.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.10.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.80.22.6 g
食物繊維総量02-2 g
糖アルコール1.3-1.3 g
炭水化物0.62.1-1.5 g
有機酸0.50.5 g
灰分20.81.2 g
ナトリウム7706764 mg
カリウム21350-329 mg
カルシウム20317 mg
マグネシウム310-7 mg
リン72100-28 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
0.020.32-0.3 mg
マンガン0.020.04-0.02 mg
ヨウ素918 μg
セレン814-6 μg
クロム101 μg
モリブデン220 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン606 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量54054 μg
ビタミンD0.60.30.3 μg
α-トコフェロール11011 mg
β-トコフェロール0.700.7 mg
γ-トコフェロール41041 mg
δ-トコフェロール10010 mg
ビタミンK1400140 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.070.29-0.22 mg
ナイアシンTr3-3 mg
ナイアシン当量0.53.6-3.1 mg
ビタミンB60.050.11-0.06 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸328-25 μg
パントテン酸0.431.54-1.11 mg
ビオチン7.211-3.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量202 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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