調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 とえのきたけ 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型えのきたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型えのきたけ 生単位
水分19.788.6-68.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.21.60.6 g
たんぱく質2.52.7-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.80.172.7 g
コレステロール1400140 mg
脂質74.70.274.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.51-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.9-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.84.8-2 g
食物繊維総量03.9-3.9 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物0.67.6-7 g
有機酸0.50.5 g
灰分20.91.1 g
ナトリウム7702768 mg
カリウム21340-319 mg
カルシウム20Tr20 mg
マグネシウム315-12 mg
リン72110-38 mg
0.61.1-0.5 mg
亜鉛0.50.6-0.1 mg
0.020.1-0.08 mg
マンガン0.020.07-0.05 mg
ヨウ素909 μg
セレン817 μg
クロム101 μg
モリブデン2Tr2 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン606 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量54054 μg
ビタミンD0.60.9-0.3 μg
α-トコフェロール11011 mg
β-トコフェロール0.700.7 mg
γ-トコフェロール41041 mg
δ-トコフェロール10010 mg
ビタミンK1400140 μg
ビタミンB10.030.24-0.21 mg
ビタミンB20.070.17-0.1 mg
ナイアシンTr6.8-6.8 mg
ナイアシン当量0.57.4-6.9 mg
ビタミンB60.050.12-0.07 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸375-72 μg
パントテン酸0.431.4-0.97 mg
ビオチン7.211-3.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量202 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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