調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 と(かんきつ類) レモン 全果 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型(かんきつ類) レモン 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型(かんきつ類) レモン 全果 生単位
水分19.785.3-65.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.22.2 g
たんぱく質2.50.91.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.80.272.6 g
コレステロール1400140 mg
脂質74.70.774 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.52.6-2.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.52.6-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.85-2.2 g
食物繊維総量04.9-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.612.5-11.9 g
有機酸0.53.2-2.7 g
灰分20.61.4 g
ナトリウム7704766 mg
カリウム21130-109 mg
カルシウム2067-47 mg
マグネシウム311-8 mg
リン721557 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.020.05-0.03 mg
ヨウ素909 μg
セレン817 μg
クロム101 μg
モリブデン211 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン17-6 μg
β-クリプトキサンチン637-31 μg
β-カロテン当量326-23 μg
レチノール活性当量54252 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール111.69.4 mg
β-トコフェロール0.700.7 mg
γ-トコフェロール410.140.9 mg
δ-トコフェロール10010 mg
ビタミンK1400140 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.070.070 mg
ナイアシンTr0.2-0.2 mg
ナイアシン当量0.50.40.1 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸331-28 μg
パントテン酸0.430.390.04 mg
ビオチン7.21.26 μg
ビタミンC0100-100 mg
アルコール0 g
食塩相当量202 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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