調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 と(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生単位
水分19.787.4-67.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.20.41.8 g
たんぱく質2.50.71.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.8Tr72.8 g
コレステロール1400140 mg
脂質74.70.174.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.59.8-9.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.59.5-9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.811.4-8.6 g
食物繊維総量00.4-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.611.5-10.9 g
有機酸0.50.5 g
灰分20.31.7 g
ナトリウム7701769 mg
カリウム21150-129 mg
カルシウム20155 mg
マグネシウム310-7 mg
リン721557 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.020.05-0.03 mg
ヨウ素9Tr9 μg
セレン808 μg
クロム101 μg
モリブデン2Tr2 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1190-189 μg
β-クリプトキサンチン61800-1794 μg
β-カロテン当量31100-1097 μg
レチノール活性当量5492-38 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール110.410.6 mg
β-トコフェロール0.700.7 mg
γ-トコフェロール41041 mg
δ-トコフェロール10010 mg
ビタミンK1400140 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシンTr0.3-0.3 mg
ナイアシン当量0.50.40.1 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸322-19 μg
パントテン酸0.430.230.2 mg
ビオチン7.20.46.8 μg
ビタミンC033-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量202 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜0
可食部100g当たりの成分です。
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