調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 とうめ 梅干し 調味漬の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型うめ 梅干し 調味漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型うめ 梅干し 調味漬単位
水分19.768.7-49 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.22.2 g
たんぱく質2.51.51 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.80.472.4 g
コレステロール1400140 mg
脂質74.70.674.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.50.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.818.8-16 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.621.1-20.5 g
有機酸0.50.5 g
灰分28.1-6.1 g
ナトリウム7703000-2230 mg
カリウム21130-109 mg
カルシウム2025-5 mg
マグネシウム315-12 mg
リン721557 mg
0.62.4-1.8 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.020.1-0.08 mg
ヨウ素99 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14-3 μg
β-クリプトキサンチン606 μg
β-カロテン当量34-1 μg
レチノール活性当量54Tr54 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール110.210.8 mg
β-トコフェロール0.700.7 mg
γ-トコフェロール411.539.5 mg
δ-トコフェロール100.19.9 mg
ビタミンK14010130 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.070.010.06 mg
ナイアシンTr0.1-0.1 mg
ナイアシン当量0.50.40.1 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸303 μg
パントテン酸0.430.040.39 mg
ビオチン7.27.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量27.6-5.6 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)廃棄部位: 核0
可食部100g当たりの成分です。
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