調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 とうめ 梅干し 塩漬の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型うめ 梅干し 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型うめ 梅干し 塩漬単位
水分19.772.2-52.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.20.51.7 g
たんぱく質2.50.91.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.80.572.3 g
コレステロール1400140 mg
脂質74.70.774 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.50.9-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.9-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.81.11.7 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0.4-0.4 g
炭水化物0.68.6-8 g
有機酸0.54.3-3.8 g
灰分217.6-15.6 g
ナトリウム7707200-6430 mg
カリウム21220-199 mg
カルシウム2033-13 mg
マグネシウム317-14 mg
リン722151 mg
0.61.1-0.5 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.020.11-0.09 mg
ヨウ素918 μg
セレン808 μg
クロム137-36 μg
モリブデン220 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15-4 μg
β-クリプトキサンチン624 μg
β-カロテン当量36-3 μg
レチノール活性当量54153 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール110.210.8 mg
β-トコフェロール0.7Tr0.7 mg
γ-トコフェロール411.839.2 mg
δ-トコフェロール100.19.9 mg
ビタミンK1409131 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.070.010.06 mg
ナイアシンTr0.4-0.4 mg
ナイアシン当量0.50.40.1 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸3Tr3 μg
パントテン酸0.430.030.4 mg
ビオチン7.20.86.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量218.2-16.2 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)廃棄部位: 核 ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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