調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 と(なす類) なす 果実 天ぷらの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型(なす類) なす 果実 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型(なす類) なす 果実 天ぷら単位
水分19.771.9-52.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.21.11.1 g
たんぱく質2.51.60.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.813.159.7 g
コレステロール1401139 mg
脂質74.71460.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.510.4-9.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.59.7-9.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.811.5-8.7 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.612-11.4 g
有機酸0.50.5 g
灰分20.51.5 g
ナトリウム77021749 mg
カリウム21200-179 mg
カルシウム2031-11 mg
マグネシウム314-11 mg
リン724131 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.020.16-0.14 mg
ヨウ素99 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン27-5 μg
レチノール5353 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン1110-109 μg
β-クリプトキサンチン633 μg
β-カロテン当量3110-107 μg
レチノール活性当量54945 μg
ビタミンD0.60.6 μg
α-トコフェロール112.68.4 mg
β-トコフェロール0.700.7 mg
γ-トコフェロール415.535.5 mg
δ-トコフェロール100.19.9 mg
ビタミンK14022118 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.070.070 mg
ナイアシンTr0.6-0.6 mg
ナイアシン当量0.50.8-0.3 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸328-25 μg
パントテン酸0.430.160.27 mg
ビオチン7.22.34.9 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量20.11.9 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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