調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 と(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いための栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いため単位
水分19.786.6-66.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.20.81.4 g
たんぱく質2.511.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.84.168.7 g
コレステロール1400140 mg
脂質74.74.370.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.54.6-4.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.54.5-4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.86.4-3.6 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.67.6-7 g
有機酸0.50.5 g
灰分20.51.5 g
ナトリウム770Tr770 mg
カリウム21220-199 mg
カルシウム20713 mg
マグネシウム310-7 mg
リン722448 mg
0.60.7-0.1 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.020.14-0.12 mg
ヨウ素99 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1980-979 μg
β-クリプトキサンチン6240-234 μg
β-カロテン当量31100-1097 μg
レチノール活性当量5492-38 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール114.46.6 mg
β-トコフェロール0.70.20.5 mg
γ-トコフェロール410.240.8 mg
δ-トコフェロール10Tr10 mg
ビタミンK1407133 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.070.16-0.09 mg
ナイアシンTr1.2-1.2 mg
ナイアシン当量0.51.4-0.9 mg
ビタミンB60.050.39-0.34 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸371-68 μg
パントテン酸0.430.290.14 mg
ビオチン7.27.2 μg
ビタミンC0180-180 mg
アルコール0 g
食塩相当量202 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)別名: パプリカ へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(調合油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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