調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 とのざわな 漬物 塩漬の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型のざわな 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型のざわな 漬物 塩漬単位
水分19.791.8-72.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.211.2 g
たんぱく質2.51.21.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.80.172.7 g
コレステロール1400140 mg
脂質74.70.174.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.50.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.81.81 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.64.1-3.5 g
有機酸0.50.5 g
灰分22.4-0.4 g
ナトリウム770610160 mg
カリウム21300-279 mg
カルシウム20130-110 mg
マグネシウム321-18 mg
リン723933 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.020.13-0.11 mg
ヨウ素99 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン11600-1599 μg
β-クリプトキサンチン606 μg
β-カロテン当量31600-1597 μg
レチノール活性当量54130-76 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール110.710.3 mg
β-トコフェロール0.7Tr0.7 mg
γ-トコフェロール41041 mg
δ-トコフェロール10010 mg
ビタミンK14011030 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.070.11-0.04 mg
ナイアシンTr0.5-0.5 mg
ナイアシン当量0.50.9-0.4 mg
ビタミンB60.050.06-0.01 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸364-61 μg
パントテン酸0.430.130.3 mg
ビオチン7.27.2 μg
ビタミンC027-27 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.50.5 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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