調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 と(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 生単位
水分19.789.6-69.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.211.2 g
たんぱく質2.51.41.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.8Tr72.8 g
コレステロール1402138 mg
脂質74.70.174.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.53.6-3.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.53.6-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.86.4-3.6 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.68.3-7.7 g
有機酸0.50.5 g
灰分20.51.5 g
ナトリウム770Tr770 mg
カリウム21200-179 mg
カルシウム2036-16 mg
マグネシウム313-10 mg
リン722745 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.020.12-0.1 mg
ヨウ素909 μg
セレン8Tr8 μg
クロム101 μg
モリブデン220 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン182-81 μg
β-クリプトキサンチン615 μg
β-カロテン当量383-80 μg
レチノール活性当量54747 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール110.210.8 mg
β-トコフェロール0.700.7 mg
γ-トコフェロール41041 mg
δ-トコフェロール10010 mg
ビタミンK1408132 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.070.040.03 mg
ナイアシンTr0.4-0.4 mg
ナイアシン当量0.50.6-0.1 mg
ビタミンB60.050.12-0.07 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸372-69 μg
パントテン酸0.430.170.26 mg
ビオチン7.216.2 μg
ビタミンC014-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量202 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)別名: 長ねぎ 廃棄部位: 株元及び緑葉部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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