調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 とたけのこ 若茎 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型たけのこ 若茎 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型たけのこ 若茎 茹で物単位
水分19.789.9-70.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.22.4-0.2 g
たんぱく質2.53.5-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.80.172.7 g
コレステロール1400140 mg
脂質74.70.274.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.51.6-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.51.5-1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.83.2-0.4 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.65.5-4.9 g
有機酸0.50.10.4 g
灰分20.91.1 g
ナトリウム7701769 mg
カリウム21470-449 mg
カルシウム20173 mg
マグネシウム311-8 mg
リン726012 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛0.51.2-0.7 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.020.55-0.53 mg
ヨウ素99 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン112-11 μg
β-クリプトキサンチン606 μg
β-カロテン当量312-9 μg
レチノール活性当量54153 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール11110 mg
β-トコフェロール0.700.7 mg
γ-トコフェロール410.640.4 mg
δ-トコフェロール10010 mg
ビタミンK1402138 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.070.09-0.02 mg
ナイアシンTr0.6-0.6 mg
ナイアシン当量0.51.1-0.6 mg
ビタミンB60.050.06-0.01 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸363-60 μg
パントテン酸0.430.63-0.2 mg
ビオチン7.27.2 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量202 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)竹皮及び基部を除いたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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