調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 と(たいさい類) たいさい 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型(たいさい類) たいさい 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型(たいさい類) たいさい 葉 生単位
水分19.793.7-74 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.20.81.4 g
たんぱく質2.50.91.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.8Tr72.8 g
コレステロール1400140 mg
脂質74.70.174.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.50.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.82.10.7 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.63.5-2.9 g
有機酸0.50.5 g
灰分21.20.8 g
ナトリウム77038732 mg
カリウム21340-319 mg
カルシウム2079-59 mg
マグネシウム322-19 mg
リン724923 mg
0.61.1-0.5 mg
亜鉛0.50.7-0.2 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.020.76-0.74 mg
ヨウ素99 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン11500-1499 μg
β-クリプトキサンチン617-11 μg
β-カロテン当量31500-1497 μg
レチノール活性当量54130-76 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール110.910.1 mg
β-トコフェロール0.7Tr0.7 mg
γ-トコフェロール41041 mg
δ-トコフェロール10010 mg
ビタミンK14011030 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.070.070 mg
ナイアシンTr0.5-0.5 mg
ナイアシン当量0.50.8-0.3 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸3120-117 μg
パントテン酸0.430.140.29 mg
ビオチン7.27.2 μg
ビタミンC045-45 mg
アルコール0 g
食塩相当量20.11.9 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)別名: しゃくしな 硝酸イオン: 0.6 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク