調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 と(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生単位
水分19.792.7-73 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.20.91.3 g
たんぱく質2.51.31.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.80.172.7 g
コレステロール1400140 mg
脂質74.70.274.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.53.5-3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.53.5-3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.83.8-1 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.65.2-4.6 g
有機酸0.50.10.4 g
灰分20.51.5 g
ナトリウム7705765 mg
カリウム21200-179 mg
カルシウム2043-23 mg
マグネシウム314-11 mg
リン722745 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.020.020 mg
マンガン0.020.16-0.14 mg
ヨウ素909 μg
セレン8Tr8 μg
クロム110 μg
モリブデン24-2 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン149-48 μg
β-クリプトキサンチン615 μg
β-カロテン当量350-47 μg
レチノール活性当量54450 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール110.110.9 mg
β-トコフェロール0.700.7 mg
γ-トコフェロール41041 mg
δ-トコフェロール10010 mg
ビタミンK1407862 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシンTr0.2-0.2 mg
ナイアシン当量0.50.40.1 mg
ビタミンB60.050.11-0.06 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸378-75 μg
パントテン酸0.430.220.21 mg
ビオチン7.21.65.6 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量202 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)別名: かんらん、たまな 廃棄部位: しん 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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