調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 と(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 生単位
水分19.786.7-67 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.21.11.1 g
たんぱく質2.51.60.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.8Tr72.8 g
コレステロール1400140 mg
脂質74.70.174.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.58.3-7.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.57.8-7.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.88.6-5.8 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.610.9-10.3 g
有機酸0.50.5 g
灰分20.71.3 g
ナトリウム7701769 mg
カリウム21400-379 mg
カルシウム20200 mg
マグネシウム315-12 mg
リン724230 mg
0.60.50.1 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.020.1-0.08 mg
ヨウ素9Tr9 μg
セレン8Tr8 μg
クロム101 μg
モリブデン220 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン049-49 μg
β-カロテン1700-699 μg
β-クリプトキサンチン633 μg
β-カロテン当量3730-727 μg
レチノール活性当量5460-6 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール111.89.2 mg
β-トコフェロール0.700.7 mg
γ-トコフェロール413.237.8 mg
δ-トコフェロール100.19.9 mg
ビタミンK14026114 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.070.060.01 mg
ナイアシンTr0.6-0.6 mg
ナイアシン当量0.50.9-0.4 mg
ビタミンB60.050.12-0.07 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸380-77 μg
パントテン酸0.430.5-0.07 mg
ビオチン7.21.75.5 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量202 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)別名: とうなす、ぼうぶら、なんきん 廃棄部位: わた、種子及び両端 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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