調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 とひまわり フライ 味付けの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型ひまわり フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型ひまわり フライ 味付け単位
水分19.72.617.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.218.7-16.5 g
たんぱく質2.520.1-17.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.84923.8 g
コレステロール1400140 mg
脂質74.756.318.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.515.4-14.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.514-13.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.819.1-16.3 g
食物繊維総量06.9-6.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.617.2-16.6 g
有機酸0.50.5 g
灰分23.8-1.8 g
ナトリウム770250520 mg
カリウム21750-729 mg
カルシウム2081-61 mg
マグネシウム3390-387 mg
リン72830-758 mg
0.63.6-3 mg
亜鉛0.55-4.5 mg
0.021.81-1.79 mg
マンガン0.022.33-2.31 mg
ヨウ素909 μg
セレン895-87 μg
クロム110 μg
モリブデン228-26 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン19-8 μg
β-クリプトキサンチン66 μg
β-カロテン当量39-6 μg
レチノール活性当量54153 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール1112-1 mg
β-トコフェロール0.71.5-0.8 mg
γ-トコフェロール410.440.6 mg
δ-トコフェロール100.19.9 mg
ビタミンK1400140 μg
ビタミンB10.031.72-1.69 mg
ビタミンB20.070.25-0.18 mg
ナイアシンTr6.7-6.7 mg
ナイアシン当量0.512-11.5 mg
ビタミンB60.051.18-1.13 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸3280-277 μg
パントテン酸0.431.66-1.23 mg
ビオチン7.280-72.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量20.61.4 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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