調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 と(くり類) 日本ぐり 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型(くり類) 日本ぐり 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型(くり類) 日本ぐり 茹で物単位
水分19.758.4-38.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.22.9-0.7 g
たんぱく質2.53.5-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.80.572.3 g
コレステロール1400140 mg
脂質74.70.674.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.532.8-32.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.530-29.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.830.8-28 g
食物繊維総量06.6-6.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.636.7-36.1 g
有機酸0.50.5 g
灰分20.81.2 g
ナトリウム7701769 mg
カリウム21460-439 mg
カルシウム2023-3 mg
マグネシウム345-42 mg
リン72720 mg
0.60.7-0.1 mg
亜鉛0.50.6-0.1 mg
0.020.37-0.35 mg
マンガン0.021.07-1.05 mg
ヨウ素99 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン026-26 μg
β-カロテン124-23 μg
β-クリプトキサンチン606 μg
β-カロテン当量337-34 μg
レチノール活性当量54351 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール11011 mg
β-トコフェロール0.700.7 mg
γ-トコフェロール413.337.7 mg
δ-トコフェロール10010 mg
ビタミンK1400140 μg
ビタミンB10.030.17-0.14 mg
ビタミンB20.070.08-0.01 mg
ナイアシンTr1-1 mg
ナイアシン当量0.51.7-1.2 mg
ビタミンB60.050.26-0.21 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸376-73 μg
パントテン酸0.431.06-0.63 mg
ビオチン7.27.2 μg
ビタミンC026-26 mg
アルコール0 g
食塩相当量202 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)廃棄部位: 殻(鬼皮)及び渋皮0
可食部100g当たりの成分です。
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