調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 とそらまめ しょうゆ豆の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型そらまめ しょうゆ豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型そらまめ しょうゆ豆単位
水分19.750.2-30.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.22.2 g
たんぱく質2.59.8-7.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.80.572.3 g
コレステロール1400140 mg
脂質74.70.973.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.50.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.827.4-24.6 g
食物繊維総量010.1-10.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.637.1-36.5 g
有機酸0.50.5 g
灰分220 g
ナトリウム770460310 mg
カリウム21280-259 mg
カルシウム2039-19 mg
マグネシウム338-35 mg
リン72130-58 mg
0.61.9-1.3 mg
亜鉛0.51.1-0.6 mg
0.020.33-0.31 mg
マンガン0.020.43-0.41 mg
ヨウ素99 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14-3 μg
β-クリプトキサンチン606 μg
β-カロテン当量34-1 μg
レチノール活性当量54Tr54 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール110.410.6 mg
β-トコフェロール0.700.7 mg
γ-トコフェロール411.639.4 mg
δ-トコフェロール10010 mg
ビタミンK1409131 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.070.09-0.02 mg
ナイアシンTr0.7-0.7 mg
ナイアシン当量0.52.3-1.8 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸345-42 μg
パントテン酸0.430.110.32 mg
ビオチン7.27.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.20.8 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)煮豆 調味液を除いたもの (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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