調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 とひよこまめ 全粒 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型ひよこまめ 全粒 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型ひよこまめ 全粒 茹で物単位
水分19.759.6-39.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.27.9-5.7 g
たんぱく質2.59.5-7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.82.170.7 g
コレステロール1400140 mg
脂質74.72.572.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.520-19.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.518.2-17.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.817.8-15 g
食物繊維総量011.6-11.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.627.4-26.8 g
有機酸0.50.5 g
灰分211 g
ナトリウム7705765 mg
カリウム21350-329 mg
カルシウム2045-25 mg
マグネシウム351-48 mg
リン72120-48 mg
0.61.2-0.6 mg
亜鉛0.51.8-1.3 mg
0.020.29-0.27 mg
マンガン0.021.1-1.08 mg
ヨウ素9Tr9 μg
セレン853 μg
クロム110 μg
モリブデン256-54 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン66 μg
β-カロテン当量317-14 μg
レチノール活性当量54153 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール111.79.3 mg
β-トコフェロール0.700.7 mg
γ-トコフェロール416.534.5 mg
δ-トコフェロール100.29.8 mg
ビタミンK1406134 μg
ビタミンB10.030.16-0.13 mg
ビタミンB20.070.070 mg
ナイアシンTr0.4-0.4 mg
ナイアシン当量0.51.9-1.4 mg
ビタミンB60.050.18-0.13 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸3110-107 μg
パントテン酸0.430.48-0.05 mg
ビオチン7.28.9-1.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量202 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)別名: チックピー、ガルバンゾー0
可食部100g当たりの成分です。
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