調味料類 （ドレッシング類） 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 と大豆 ［その他］ テンペの栄養素を比較
調味料類 （ドレッシング類） 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型と大豆 ［その他］ テンペの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （ドレッシング類） 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 | 大豆 ［その他］ テンペ | 差 | 単位 | | 水分 | 19.7 | 57.8 | -38.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.2 | 11.9 | -9.7 | g | | たんぱく質 | 2.5 | 15.8 | -13.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 72.8 | 7.8 | 65 | g | | コレステロール | 140 | 0 | 140 | mg | | 脂質 | 74.7 | 9 | 65.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.5 | | 0.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.5 | | 0.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 2.8 | 10.2 | -7.4 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 10.2 | -10.2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.6 | 15.4 | -14.8 | g | | 有機酸 | 0.5 | | 0.5 | g | | 灰分 | 2 | 2 | 0 | g | | ナトリウム | 770 | 2 | 768 | mg | | カリウム | 21 | 730 | -709 | mg | | カルシウム | 20 | 70 | -50 | mg | | マグネシウム | 3 | 95 | -92 | mg | | リン | 72 | 250 | -178 | mg | | 鉄 | 0.6 | 2.4 | -1.8 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 1.7 | -1.2 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.52 | -0.5 | mg | | マンガン | 0.02 | 0.8 | -0.78 | mg | | ヨウ素 | 9 | 1 | 8 | μg | | セレン | 8 | 3 | 5 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 2 | 76 | -74 | μg | | レチノール | 53 | 0 | 53 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 1 | | 1 | μg | | β-クリプトキサンチン | 6 | | 6 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | 1 | 2 | μg | | レチノール活性当量 | 54 | Tr | 54 | μg | | ビタミンD | 0.6 | 0 | 0.6 | μg | | α-トコフェロール | 11 | 0.8 | 10.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.7 | 0.2 | 0.5 | mg | | γ-トコフェロール | 41 | 8.5 | 32.5 | mg | | δ-トコフェロール | 10 | 4 | 6 | mg | | ビタミンK | 140 | 11 | 129 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.07 | -0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.09 | -0.02 | mg | | ナイアシン | Tr | 2.4 | -2.4 | mg | | ナイアシン当量 | 0.5 | 4.9 | -4.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.23 | -0.18 | mg | | ビタミンB12 | 0.4 | 0 | 0.4 | μg | | 葉酸 | 3 | 49 | -46 | μg | | パントテン酸 | 0.43 | 1.08 | -0.65 | mg | | ビオチン | 7.2 | 20 | -12.8 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2 | 0 | 2 | g | | 備考 | 使用油： なたね油 、大豆油、 とうもろこし油
(100 g：95mL、100 mL：105g) | 丸大豆製品 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |