調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 といんげんまめ 豆きんとんの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型いんげんまめ 豆きんとんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型いんげんまめ 豆きんとん単位
水分19.737.8-18.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.23.8-1.6 g
たんぱく質2.54.9-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.80.372.5 g
コレステロール1400140 mg
脂質74.70.574.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.50.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.852.7-49.9 g
食物繊維総量04.8-4.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.656.2-55.6 g
有機酸0.50.5 g
灰分20.61.4 g
ナトリウム770100670 mg
カリウム21120-99 mg
カルシウム2028-8 mg
マグネシウム323-20 mg
リン7283-11 mg
0.61-0.4 mg
亜鉛0.50.50 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.020.5-0.48 mg
ヨウ素99 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン1Tr1 μg
β-クリプトキサンチン66 μg
β-カロテン当量3Tr3 μg
レチノール活性当量54054 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール11011 mg
β-トコフェロール0.7Tr0.7 mg
γ-トコフェロール411.339.7 mg
δ-トコフェロール100.19.9 mg
ビタミンK1401139 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.070.010.06 mg
ナイアシンTr0.1-0.1 mg
ナイアシン当量0.51-0.5 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸315-12 μg
パントテン酸0.430.070.36 mg
ビオチン7.27.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量20.31.7 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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