調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 と和風料理 煮物類 親子丼の具の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型和風料理 煮物類 親子丼の具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型和風料理 煮物類 親子丼の具単位
水分19.779.4-59.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.27.9-5.7 g
たんぱく質2.58.4-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.85.167.7 g
コレステロール14013010 mg
脂質74.75.269.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.53.3-2.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.53-2.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.85.8-3 g
食物繊維総量00.4-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.65.6-5 g
有機酸0.50.5 g
灰分21.40.6 g
ナトリウム770380390 mg
カリウム21120-99 mg
カルシウム2021-1 mg
マグネシウム312-9 mg
リン7288-16 mg
0.60.7-0.1 mg
亜鉛0.50.7-0.2 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.020.08-0.06 mg
ヨウ素972 μg
セレン880 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン23-1 μg
レチノール53512 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン166-65 μg
β-クリプトキサンチン633 μg
β-カロテン当量369-66 μg
レチノール活性当量5457-3 μg
ビタミンD0.60.7-0.1 μg
α-トコフェロール110.410.6 mg
β-トコフェロール0.700.7 mg
γ-トコフェロール410.140.9 mg
δ-トコフェロール10010 mg
ビタミンK14014126 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.070.13-0.06 mg
ナイアシンTr1-1 mg
ナイアシン当量0.52.4-1.9 mg
ビタミンB60.050.09-0.04 mg
ビタミンB120.40.40 μg
葉酸320-17 μg
パントテン酸0.430.53-0.1 mg
ビオチン7.27.3-0.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量211 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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