調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 と和風料理 煮物類 卯の花いりの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型和風料理 煮物類 卯の花いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型和風料理 煮物類 卯の花いり単位
水分19.779.1-59.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.23.1-0.9 g
たんぱく質2.54.4-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.83.569.3 g
コレステロール1407133 mg
脂質74.74.170.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.54.3-3.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.53.9-3.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.87.4-4.6 g
食物繊維総量05.1-5.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.610.7-10.1 g
有機酸0.50.5 g
灰分21.70.3 g
ナトリウム770450320 mg
カリウム21190-169 mg
カルシウム2047-27 mg
マグネシウム324-21 mg
リン72684 mg
0.60.8-0.2 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.020.25-0.23 mg
ヨウ素918 μg
セレン835 μg
クロム110 μg
モリブデン220-18 μg
レチノール53350 μg
α-カロテン0130-130 μg
β-カロテン1340-339 μg
β-クリプトキサンチン606 μg
β-カロテン当量3420-417 μg
レチノール活性当量543816 μg
ビタミンD0.60.10.5 μg
α-トコフェロール110.510.5 mg
β-トコフェロール0.70.10.6 mg
γ-トコフェロール412.238.8 mg
δ-トコフェロール100.49.6 mg
ビタミンK14010130 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.070.040.03 mg
ナイアシンTr0.5-0.5 mg
ナイアシン当量0.51.2-0.7 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB120.40.10.3 μg
葉酸313-10 μg
パントテン酸0.430.220.21 mg
ビオチン7.22.94.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量21.10.9 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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