調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 と牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ ゴーダの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ ゴーダの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ ゴーダ単位
水分19.740-20.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.226.3-24.1 g
たんぱく質2.525.8-23.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.826.246.6 g
コレステロール1408357 mg
脂質74.72945.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.50.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.83.7-0.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.61.4-0.8 g
有機酸0.50.5 g
灰分23.8-1.8 g
ナトリウム770800-30 mg
カリウム2175-54 mg
カルシウム20680-660 mg
マグネシウム331-28 mg
リン72490-418 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.53.6-3.1 mg
0.020.020 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素99 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール53260-207 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン66 μg
β-カロテン当量3170-167 μg
レチノール活性当量54270-216 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール110.810.2 mg
β-トコフェロール0.700.7 mg
γ-トコフェロール41041 mg
δ-トコフェロール10010 mg
ビタミンK14012128 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.070.33-0.26 mg
ナイアシンTr0.1-0.1 mg
ナイアシン当量0.56.2-5.7 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB120.41.9-1.5 μg
葉酸329-26 μg
パントテン酸0.430.320.11 mg
ビオチン7.27.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量220 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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